Тень

 

Говоря о Тени, мы можем представить себе ту тень, которую отбрасывает в луче света каждый предмет и каждой живое существо. 

То же происходит в нашей психике, освещенной лучом сознания: все содержание психики освещенное светом, сознаваемое- это содержание Эго, нежелательное содержание психики оттесняется из Эго и остается в тени.

Тень в психологическом смысле, это те личностные особенности, желания, чувства, о которых сознательно человек не имеет никакого представления, тем не менее, они существуют, но только в бессознательном.

Часто содержанием Тени становятся непривлекательные, нежелательные стороны психики, с которыми наше Эго не хочет себя идентифицировать.

Все эти неприятные аспекты нашего Я попадают в бессознательное, т.к. сознательно мы не хотим иметь с ними ничего общего. Но попадая в бессознательное, они не исчезают и продолжают существовать, порой очень сильно влияя на нашу жизнь, например, вызывая всевозможные неврозы и навязчивое поведение.

Наше Эго ощущает присутствие Тени как угрозу, как близкого родственника, неотступно следующего за нами по пятам, вызывающего беспокойство, раздражение и стыд. Во сне Тень может быть именно так и представлена.

Иногда не осознавая нашу Тень, мы проецируем ее на других людей, приписывая им все те ужасные, неприятные качества, которые отрицаем в самих себе. Проекция Тени может перерасти в паранойю, ей могут быть захвачены не только отдельный индивид, но и группа, целые народы.

Безнравственные аспекты нашей психики, неприемлемые и постыдные поступки, желания или чувства мы предпочли бы не видеть, а осознание их зачастую крайне болезненный процесс. В некоторых случаях может возникать периоды замешательства и депрессии.

Однако процесс психического оздоровления начинается  именно с осознания и интеграции Тени.

В этом случае мы проходим через длительный болезненный процесс осознания и интеграции. Но этот трудный путь ведет нас к сокровищам:

  • высвобождению психической энергии, ранее используемой для того, чтобы вытеснить из сознания эти неприятные качества. Эта вновь обретаемая энергия наполняет и оживляет человека;
  • обретению некоторых важных и ценных качеств, которые были вытеснены в Тень и воспринимались как пугающие и разрушающие. Это могут быть проявления Я, которые отвергались родителями, когда мы были маленькие, или те, которые отвергались нашим социальным окружением в детстве. Однако в процессе их осознания мы можем увидеть эти особенности совершенно иначе, понимая нашу потребность в них. То насколько угрожающе и пугающе воспринимаются некоторые фигуры снов связано с той силой, с которой наше Эго выталкивает их из сознания, а они стремятся попасть обратно;
  • снятию проекций с других людей (членов семьи, окружающих, определенных групп и народов). Осознание Тени ведет к большему развитию сознательной саморегуляции и самодисциплины.

Перечисляя все эти особенности Тени становится понятно, что в наших снах Тень часто предстает в образе преступников, бродяг, нарушителей, черных персонажах, разъяренных животных и т.п. (при этом образы по половому признаку совпадают с полом сновидца).

Однако напомним еще раз: Тень становится враждебной, только когда ее игнорируют и недопонимают.

Scroll To Top