Юнгианский анализ
Юнгианский анализ — это процесс психологической трансформации, направленный на индивидуацию, то есть на более полное воплощение личности через диалог между сознанием и бессознательным.Восстановление диалога между сознанием и бессознательным имеет целительный эффект и ведёт к освобождению энергии и раскрытию творческого потенциала личности.Юнгианский анализ это не просто лечение симптомов, а встреча с собственной глубиной, развитие внутреннего диалога, в котором бессознательное получает голос,
и происходит постепенное раскрытие уникального смысла жизни человека.
обо мне
Аналитический психолог,
Рутер РОАП/IAAPПсихологический факультет МГУ, диплом с отличием по теме: Психология смысла в условиях угрозы смерти. 2004 год
Московский институт Аналитической психологии и Психоанализа. Диплом по теме: Психоаналитический подход в психотерапии ПТСР. 2011 годСтаж в аналитическом подходе 15 лет
Более 600 часов анализа
Более 400 часов супервизий в юнгианской парадигме
Моя работа
Юнгианский анализ — это длительный процесс, диалог между аналитиком и анализандом, в котором есть место спонтанно возникающим чувствам, мыслям и образам.
Его цель — развитие более осознанных и глубоких отношений между эго и бессознательным.В процессе анализа человек постепенно углубляет самопонимание: внутренние конфликты становятся более осознанными и теряют напряжение, а травмированные части личности получают внимание и возможность для восстановления контакта.
Так начинается путь к более подлинной и наполненной смыслом жизни.Сессии проводятся очно или онлайн,
длятся 50 минут, один или два раза в неделю.
моя философия
Суть юнгианского анализа — это спонтанная встреча двух человеческих существ, оба из которых стремятся быть как можно более сознающими в отношении своей собственной души.
Исцеление рождается не из техники, а из живых отношений, которые разворачиваются в этом совместном пространстве осознания.Все знания и опыт аналитика служат лишь тому, чтобы поддерживать эту встречу — удерживать её с вниманием, смирением и уважением к тайне души.
Поскольку каждая душа уникальна, каждый анализ также уникален — это скорее искусство, чем техника, формирующееся индивидуальностью обоих участников и жизнью, которая движется между ними.
Что такое юнгианский анализ
Когда человек переступает порог кабинета юнгианского аналитика и начинает говорить о своих трудностях, начинается не просто поиск решений — начинается отношение и процесс внутреннего преобразования.Юнгианский анализ разворачивается в уникальных отношениях между двумя людьми — аналитиком и анализандом, — оба из которых вовлечены в работу по постижению психики.
Этот процесс требует вовлечённости и мужества с обеих сторон: готовности смотреть внутрь, встречаться с тем, что было избегаемо или неизвестно, и оставаться в процессе достаточно долго, чтобы произошло подлинное изменение.Цель юнгианского анализа — не просто облегчить симптомы, но помочь анализанду установить связь с бессознательным — с теми внутренними силами, образами и паттернами, которые формируют нашу жизнь за пределами осознания.
Когда эти бессознательные динамики становятся осознанными, они начинают меняться и находить новую связь с глубинными, архетипическими слоями психики.
Это движение отражает прогресс в том, что Юнг называл процессом индивидуации — непрерывным развитием личности на пути к целостности и подлинности.В безопасном пространстве аналитического контейнера человек может позволить застывшим установкам и защитам смягчиться.
Эта «психологическая текучесть» поначалу может ощущаться как растерянность, но именно она создаёт условия для появления новых, творческих возможностей.Центральным аспектом юнгианского анализа является постепенное переживание Самости — внутреннего организующего принципа психики и образа нашей целостности.
Самость — это не идеал, которого нужно достичь, а живая реальность, раскрывающаяся по мере того, как мы осознаём бессознательные части своей души.Таким образом, анализ становится не просто способом облегчить страдание, но диалогом с глубинной жизнью души — путём к более целостному и осмысленному существованию.«Мы здесь не для того, чтобы вписаться, быть уравновешенными или служить примером для других.
Мы здесь, чтобы быть эксцентричными, другими, может быть, странными — чтобы добавить свой маленький кусочек, свою неуклюжую, шероховатую самость к великой мозаике бытия.
Мы здесь, чтобы становиться всё больше самими собой.»
— Джеймс Холлис, What Matters Most: Living a More Considered Life
обо мне
Меня зовут Серафима Борисова, я юнгианский аналитик.Образование и профессиональная подготовкаМагистерская степень по психологии (с отличием), Московский государственный университет им. М. В. Ломоносова, 2004.Профессиональная подготовка по аналитической психологии (юнгианская психотерапия), Московский институт аналитической психологии и психоанализа, 2011.Router (кандидат в аналитики) программы подготовки юнгианских аналитиков, Российское общество аналитической психологии (РОАП / IAAP), с 2020 года.Прошла более 600 часов личного анализа в юнгианском подходе и более 400 часов супервизий с аналитиками и супервизорами РОАП / IAAP.
Моя практикаВ настоящее время я работаю со взрослыми людь очно и онлайн в рамках глубинного аналитического подхода.
Мой путь в психологиюЯ пришла в психологию, следуя интересу к внутреннему миру человека, к его глубинам и смыслам.
В то время я много читала Виктора Франкла, Жана-Поля Сартра, Эриха Фромма, Карла Густава Юнга, Мераба Мамардашвили и других мыслителей.Многие ценности, которые были со мной тогда, двадцать лет назад, остаются со мной и сейчас — становясь всё более осознанными и воплощёнными.Эти ценности и убеждения можно выразить так:
каждый человек несёт в себе уникальный потенциал и направление, которые постепенно раскрываются и реализуются в жизни.
Однако иногда, под воздействием различных обстоятельств, этот процесс нарушается, что приводит к страданию, депрессии и ощущению утраты смысла.Следование своему пути — пути в отношении к Самости — требует устойчивого эго-сознания, способности оставаться в гибком контакте с внешним миром и внимательности к процессам собственной психики.Когда эти условия соблюдены, путь индивидуации — то есть более полное воплощение своего внутреннего потенциала в жизни — становится доступным сознанию, открывая переживание жизни как осмысленной, а себя — как более живого, творческого и устойчивого перед лицом перемен.
Профессиональный опытВ начале своей профессиональной деятельности я работала с людьми, переживающими экстремальные и кризисные ситуации.
Моя практика проходила в хосписе и в кардиологическом отделении московской больницы.
Тема моего дипломного исследования была посвящена трансформации смысла в условиях угрозы смерти.В тот период я активно расширяла свои терапевтические возможности, изучая телесно-ориентированные методы, арт-терапию и образные подходы.
Однако основой, объединяющей все эти направления, для меня всегда оставался аналитический подход.Позже моя работа была связана с оказанием психологической помощи детям из неблагополучных семей, подросткам с девиантным поведением и их родителям.Постепенно личный опыт и внутренние процессы привели меня к самому юнгианскому анализу — к переобучению и дальнейшему развитию уже в этом направлении: сначала как аналитического психолога в частной практике, а затем как юнгианского аналитика.В настоящее время моим особым профессиональным интересом является формирование осознанного контакта с бессознательными процессами и интеграция бессознательного материала в сознание.
моя работа
Юнгианский анализ — это длительный процесс, диалог между аналитиком и анализандом, направленный на развитие более осознанных и глубоких отношений между эго и бессознательным анализанда.В ходе этой встречи мы начинаем вслушиваться в более глубокие слои психики и замечать внутренние конфликты и напряжения, формирующие её живую динамику.Работа часто включает внимание к снам, творческим проявлениям (таким как письмо, рисование, движение) и практике активного воображения — способам придать форму и смысл тому, что поднимается из глубин бессознательного.Вы можете свободно приносить всё, что возникает в опыте — сны, воспоминания, эмоции или сомнения, — доверяя, что всё, что появляется в аналитическом пространстве, имеет значение и заслуживает исследования.Юнгианский анализ направлен не столько на устранение симптомов, сколько на то, чтобы привнести в жизнь больше смысла, подлинности и жизненности, восстановить связь человека с живым центром его психики.Каждый анализ разворачивается в рамках чётких и конфиденциальных аналитических границ.
Это включает регулярные встречи продолжительностью 50 минут, проводимые один или два раза в неделю, очно или онлайн.
Время и оплата оговариваются заранее и закрепляются за вами, создавая устойчивую и надёжную основу, поддерживающую аналитический процесс.Взаимное уважение, искренность и конфиденциальность — ключевые элементы, которые оберегают пространство, где внутренняя работа может разворачиваться безопасно и свободно.